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Heileurythmie
Komplementär-therapeutische Bewegungstherapie
(von der Zusatzversicherung der Krankenkassen anerkannt)
AKTUELL: Guter Schlaf!
Achtsame Bewegungs-Übungen für besseren Schlaf, für gesunden Rhythmus. Methode Heileurythmie. 4 x Dienstag im März, 17:30-18:30 Uhr. mail@kathrin-anderau.ch oder 079 510 75 82, Basel, siehe Kurse und Workshops
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Heileurythmie für Erwachsene
Entsprechend Ihrem gesundheitlichen Thema und Ihrer Situation - und in der Regel in Absprache mit dem Arzt - werden die heileurythmischen Bewegungen für Sie ausgewählt und gemeinsam ausgeführt. Im Laufe des Gesundungsprozesses werden sie laufend Ihnen angepasst. Es sind wohltuende Wachstumsprozesse, die ihre Zeit brauchen, mit denen Sie aber etwas für Ihr ganzes Leben tun – Sie werden staunen!
Für einen schnelleren Fortschritt können die Bewegungen zuhause weitergeübt werden.
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Heileurythmie für Kinder
Heileurythmie ist gut geeignet für Kinder. Da sie noch im Wachstum sind, kann man sie sehr gut in ihrer Entwicklung unterstützen und auch vielem vorbeugen.
Allgemeine Themen der Kinder betreffend Gesundheit, Verhalten, Lernfähigkeit und Soziales sind (alphabetisch):
ADHS und Konzentrationsschwäche, Ängste, Asthma, Augen (Weit-, Kurzsichtigkeit, Hornhautverkrümmung, Schielen), O-, X-Beine, Bettnässen, Bewegunsgbehinderung, Bulimie, Colitis ulcerosa, Diabetes, Dyskalkulie, emotionale Probleme, Gewichtsprobleme, Gleichgewichtsstörungen, Haltungsschwäche, Hautprobleme, Hodenhochstand, Hohlkreuz, Infektanfälligkeit, Kinder-Rheuma, Kleptomanie, Legasthenie, Lernschwierigkeiten, Magersucht, Morbus Crohn, Muskelatrophie, Neurodermitis, Schlafstörungen, Schwäche, Schwindel, fehlender Selbstwert, Senkfüsse, Soziale Probleme, Sprachfehler (lispeln, stottern u.a.), Tics, Tourette-Syndrom, Tumor, Ungeschicklichkeit, Wachstumsstörungen, Zahnfehlstellungen, Zwänge
Und vieles mehr, fragen Sie nach!
Kurse und Workshops
Kurs GUTER SCHLAF
Wer möchte nicht gut schlafen können? Schlaf ist lebenswichtig. Doch klappt das nicht immer. In diesem Kurs lernen wir achtsame Bewegungs-Übungen für besseren Schlaf kennen, so dass sich ein gesunder Rhythmus einpendelt.
Wann: 4 Dienstage: 10. März, 17. März, 24. März, 31. März`20.
Zeit: 17:30-18:30 Uhr
Ort: Gemeinschaftspraxis am Byfangweg 20, Basel.
Bei „Zoo Bachletten“(Tram 1 und 8)
Anmeldung: bei mail@kathrin-anderau.ch oder 079 510 75 82
Kosten: 85.- (Im Voraus oder am Anfang des Kurses zu bezahlen)
Mitnehmen: Gymnastikschläppli, angenehme Kleidung
Kursleitung: Kathrin Anderau Höhne, dipl. Heileurythmistin/Bewegungstherapeutin, Mitglied HEBV, Krankenkassen anerkannt, EMR
Kurs zum Thema STARKER RÜCKEN
Der Rücken ist wie unser Baumstamm, er trägt alles an uns. Drum muss er so gestärkt sein, dass das selbstverständlich ist. In diesem Kurs lernen wir Bewegungsübungen für einen tragfähigen Rücken.
Zeit und Datum ( April oder Mai) folgt demnächst
Kurs zum Thema ENTSTRESSEN - MITTE FINDEN
Täglich fallen wir mehr oder weniger aus unserer Mitte. Um uns wieder zu erholen, brauchen wir aber den Ausgleich. Manchmal wissen wir vor lauter Aktivsein nicht mehr, wie wir zu uns selber zurück finden. Mit ver-mitte-lnden Übungen kommen wir wieder zu uns.
Zeit und Datum wird bald bekannt gegeben
Kurs zum Thema HOCHSENSIBILITÄT - SCHUTZ UND ENERGIE AUFBAUEN
Hochsensible Menschen fühlen sich oft ungeschützt und verlieren zusätzlich durch die vielen Eindrücke ihre Energie.
in diesem Kurs lernen wir Bewegungsübungen für Schutz und Energie kennen. Zeit und Datum ( ev. Juni Juli) werden bald bekannt gegeben.
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Was ist Heileurythmie
Heileurythmie ist eine komplementär-medizinische Therapieform aus der anthroposophischen Medizin.
Man arbeitet mit ruhigen Bewegungsabläufen des Körpers im Raum, was die Selbstheilungskraft des Körpers anregt und die Lebenskraft stärkt. Damit werden fehlgeleitete Entwicklungen wieder in eine (neue) Balance gebracht. Dazu kommen unterstützend der Klang und der Rhythmus von (poetischer) Sprache oder musikalischen Elementen.
Heileurythmie ist für jedes Alter und jegliche gesundheitliche Situation geeignet. Sie kann auch im Sitzen oder Liegen ausgeführt werden.
In der anthroposophischen Medizin werden Krankheitsprozesse im grösseren Zusammenhang gesehen. Unser Körper ist aus Bewegungen entstanden: alle Organe und Formen, alle Funktionen und Systeme. Diese Ur-Bewegungen ahmen wir nach, geben so dem Körper gesundmachende Impulse und fördern die Zusammenarbeit innerhalb des ganzen Organismus.
Bei Erwachsenen können Degenerationsprozesse, Krankheitsveranlagungen und Krankheiten zum Stoppen oder gar zu nachhaltiger Verbesserung gebracht werden. Dabei gewinnt der ganze Mensch an Harmonisierung, Belebung und Steigerung der Lebenskräfte und des Wohbefindens.
Bei Kindern können in kürzerer Zeit ihre Entwicklung gefördert und Hemmnisse, Einseitigkeiten und schulische, körperliche, seelische und soziale Probleme ins Lot gebracht werden.
Links zum Thema
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Wofür eignet sich Heileurythmie?
Heileurythmie als komplementärmedizinische Bewegungstherapie eignet sich unter anderem zur Behandlung von folgenden Symptomen:
Körperliche Symptome (alphabetisch)
- Abhängigkeit; Allergien; Asthma; Atemprobleme
- Augenleiden, auch Kurz- und Weitsichtigkeit, Schielen usw.
- Blutdruck
- burn-out
- Durchfall
- Ekzeme; Energiemangel
- Epilepsie
- Fettleibigkeit; Frösteln dauerndes
- Fuss- und Beinprobleme
- Gallenprobleme; Gelenke
- Haltungsprobleme; Haut
- Herz-Kreislauf-Probleme
- Infektanfälligkeit
- Leber; Lungen
- Menstruation; Migräne / Kopfweh
- Müdigkeit ständige
- Nieren
- Ohren; Organe
- Rheumatische Erkankuungen; Rückenleiden
- Schielen; Schlafprobleme; Schwäche; Schwindel
- Traumatisierung; Tumor
- Venen; Verdauungsprobleme; Verkrampfungen
- Zähne, vor allem bei Kindern
Seelisch (alphabetisch)
- Abhängigkeit
- Ängste; Alpträume
- Bettnässen
- Blockiert-Sein, Gefühllosigkeit, Interesselosigkeit
- depressive Verstimmungen,
- Emotionen (Trauer, Aggression, Ängste u.a.)
- Hochsensibilität
- Kleptomanie
- Konzentrationsmangel
- Lügen
- Nägelkauen
- Nervosität
- Schock
- Schüchternheit, Unsicherheit, Selbstwert schwach
- Stress, Anspannung
- Sucht aller Art (Drogen, Alkohol, Zigaretten, Internet, Workaholic etc.)
- Zwanghaftigkeit
- u.a.
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Über mich
Heileurythmistin / Bewegungtherapeutin seit 2018
Heileurythmie-Ausbildung 2016-2018
Eurythmie-Grundausbildung 1996-2000
Lehrerin für Musik und Bewegung von 1996-2016
Ausbildung in Musik und Bewegung an der Hochschule der Künste, Bern, 1992-1996Regelmässige Fortbildungen in u.a. bei Annemarie Bäschlin, Bern; Margreth Thiersch, Dornach; Herbert Langmaier; Zürich; Dr. Torriani, Winterthur / Basel.
Frühere Fortbildungen in Musik, Gesang, Theater, Tanz, Malen, Pädagogik
Praxisräume
Praxis Aesch
Die Praxis für Heileurythmie in Aesch BL ist in der Nähe vom Bahnhof Aesch. Es sind Parkplätze vorhanden.
Praxis Basel Byfangweg 20
Die Praxis am Bxfangweg 20 in Basel befindet sich nur 2 Tramstationen von Bahnhof SBB entfernt, mit dem Tram 1 oder 8 zur Station "Zoo Bachletten".
Kontaktformular
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Kontaktadresse
Kathrin Anderau Höhne
Dornacherstrasse 49
CH-4053 Basel
Anfrage
Praxis Aesch
Praxis am Byfangweg 20 in Basel