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Heileurythmie für Erwachsene
Entsprechend Ihrem gesundheitlichen Thema und Ihrer Situation - und in der Regel in Absprache mit dem Arzt - werden die heileurythmischen Bewegungen für Sie ausgewählt und gemeinsam ausgeführt. Im Laufe des Gesundungsprozesses werden sie laufend Ihnen angepasst. Es sind wohltuende Wachstumsprozesse, die ihre Zeit brauchen, mit denen Sie aber etwas für Ihr ganzes Leben tun – Sie werden staunen!
Für einen schnelleren Fortschritt können die Bewegungen zuhause weitergeübt werden.
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Heileurythmie für Kinder
Heileurythmie ist gut geeignet für Kinder. Da sie noch im Wachstum sind, kann man sie sehr gut in ihrer Entwicklung unterstützen und auch vielem vorbeugen.
Allgemeine Themen der Kinder betreffend Gesundheit, Verhalten, Lernfähigkeit und Soziales sind (alphabetisch):
ADHS und Konzentrationsschwäche, Ängste, Asthma, Augen (Weit-, Kurzsichtigkeit, Hornhautverkrümmung, Schielen), O-, X-Beine, Bettnässen, Bewegunsgbehinderung, Bulimie, Colitis ulcerosa, Diabetes, Dyskalkulie, emotionale Probleme, Gewichtsprobleme, Gleichgewichtsstörungen, Haltungsschwäche, Hautprobleme, Hodenhochstand, Hohlkreuz, Infektanfälligkeit, Kinder-Rheuma, Kleptomanie, Legasthenie, Lernschwierigkeiten, Magersucht, Morbus Crohn, Muskelatrophie, Neurodermitis, Schlafstörungen, Schwäche, Schwindel, fehlender Selbstwert, Senkfüsse, Soziale Probleme, Sprachfehler (lispeln, stottern u.a.), Tics, Tourette-Syndrom, Tumor, Ungeschicklichkeit, Wachstumsstörungen, Zahnfehlstellungen, Zwänge
Und vieles mehr, fragen Sie nach!
Kurse und Workshops
Kurs GUTER SCHLAF
Wer möchte nicht gut schlafen können? Schlaf ist lebenswichtig.
In diesem Kurzworkshop lernen wir achtsame und angenehme Bewegungs-Übungen aus der Heileurythmie für besseren Schlaf kennen
Wann: Dienstags: 1. Sept - 29. Sept, 5x. Einstieg jederzeit
Zeit: 17:30-18:30 Uhr
Ort: Byfangweg 20, Basel. bei „Zoo Bachletten“(Tram 1 und 8)
Anmeldung: mail@kathrin-anderau.ch oder 079 510 75 82
Kosten: 28.- pro Mal oder 140.- ganzer Kurs
Mitnehmen: Gymnastikschläppli, angenehme Kleidung
Workshop INNERE STÄRKE für schwierige Zeiten
Das innere Licht fühlen, die Gelassenheit sich ausbreiten lassen, eine innere Freude erleben, den Sturm draussen lassen
In diesem Kurs lernen wir achtsame Bewegungs-Übungen aus der Heileurythmie für innere Stärke und Gelassenheit kennen.
Wann: Samstag, 29. August, 16-18h
Wo: Byfangweg 20, Basel, Tramstation Zoo Bachletten Tram 1 und 8
Mitnehmen: Gymnastikschläppli, angenehme Kleidung
Anmeldung: mail@kathrin-anderau.ch, 079 510 75 82
Kosten: 50.-
Workshop HOCHSENSIBILITÄT ab September wieder
Hochsensible Menschen fühlen sich oft ungeschützt, zusätzlich verlieren sie durch die vielen Eindrücke Energie. Das macht sie auch unruhig.
In diesem Kurzworkshop lernen wir Bewegungsübungen für Schutz, Ruhe und Energie.
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Was ist Heileurythmie
Heileurythmie ist eine komplementär-medizinische Therapieform aus der anthroposophischen Medizin aus dem Bereich der Bewegungstherapie.
Man arbeitet mit ruhigen Bewegungsabläufen, um die Selbstheilungskraft des Körpers anzuregen und die Lebenskraft zu stärken. Damit werden fehlgeleitete Entwicklungen wieder in eine neue Balance gebracht. Dazu kann unterstützend der Klang und der Rhythmus von poetischer Sprache oder musikalischen Elementen erklingen.
Heileurythmie ist für jedes Alter und jegliche gesundheitliche Situation geeignet. Sie kann im Stehen, im Sitzen oder im Liegen ausgeführt werden.
In der anthroposophischen Medizin werden Krankheitsprozesse im grösseren Zusammenhang gesehen. Unser Körper ist aus Bewegungen entstanden: alle Organe und Formen, alle Funktionen und Systeme. Diese Ur-Bewegungen ahmen wir nach, geben so dem Körper gesundmachende Impulse und fördern innerhalb des Organismus die Zusammenarbeit der Organe und Funktionssysteme untereinander.
Bei Erwachsenen können Degenerationsprozesse, Krankheitsveranlagungen und Krankheiten zum Stoppen oder gar zu nachhaltiger Verbesserung gebracht werden. Dabei gewinnt der ganze Mensch an Harmonisierung, Belebung und Steigerung der Lebenskräfte und des Wohbefindens.
Bei Kindern können in kürzerer Zeit ihre Entwicklung gefördert und Hemmnisse, Einseitigkeiten und schulische, körperliche, seelische und soziale Probleme ins Lot gebracht werden.
Links zum Thema
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Wofür eignet sich Heileurythmie?
Heileurythmie als komplementärmedizinische Bewegungstherapie eignet sich unter anderem zur Behandlung von folgenden Symptomen:
Körperliche Symptome (alphabetisch)
- Abhängigkeit; Allergien; Asthma; Atemprobleme
- Augenleiden, auch Kurz- und Weitsichtigkeit, Schielen usw.
- Blutdruck
- burn-out
- Durchfall
- Ekzeme; Energiemangel
- Epilepsie
- Fettleibigkeit; Frösteln dauerndes
- Fuss- und Beinprobleme
- Gallenprobleme; Gelenke
- Haltungsprobleme; Haut
- Herz-Kreislauf-Probleme
- Infektanfälligkeit
- Leber; Lungen
- Menstruation; Migräne / Kopfweh
- Müdigkeit ständige
- Nieren
- Ohren; Organe
- Rheumatische Erkankuungen; Rückenleiden
- Schielen; Schlafprobleme; Schwäche; Schwindel
- Traumatisierung; Tumor
- Venen; Verdauungsprobleme; Verkrampfungen
- Zähne, vor allem bei Kindern
Seelisch (alphabetisch)
- Abhängigkeit
- Ängste; Alpträume
- Bettnässen
- Blockiert-Sein, Gefühllosigkeit, Interesselosigkeit
- depressive Verstimmungen,
- Emotionen (Trauer, Aggression, Ängste u.a.)
- Hochsensibilität
- Kleptomanie
- Konzentrationsmangel
- Lügen
- Nägelkauen
- Nervosität
- Schock
- Schüchternheit, Unsicherheit, Selbstwert schwach
- Stress, Anspannung
- Sucht aller Art (Drogen, Alkohol, Zigaretten, Internet, Workaholic etc.)
- Zwanghaftigkeit
- u.a.
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Über mich
Heileurythmistin / Bewegungstherapeutin seit 2018
Heileurythmie-Ausbildung 2016-2018
Arbeit als Erzieherin mit Kleinkindern 2009-2013
Eurythmie-Grundausbildung 1996-2000
Lehrerin für Musik und Bewegung von 1996-2016 (Kinder von 4-11 Jahren)
Ausbildung in Musik und Bewegung an der Hochschule der Künste, Bern, 1992-1996
Arbeit mit behinderten Erwachsenen 1996
Musik mit behinderten Kindern 1995Regelmässige Fortbildungen in u.a. bei Annemarie Bäschlin, Bern; Margreth Thiersch, Dornach; Herbert Langmaier; Zürich; Dr. Torriani, Winterthur / Basel, Dr. M. Girke, Dr. I Sikken, Gertrude Mau; Pädagogische Heileurythmie-Tagung, München
Frühere Fortbildungen in Musik, Gesang, Theater, Tanz, Malen, Pädagogik
Praktika in Altersheim, Behindertenheim, Bauernhof u.a.
Frühere Fortbildungen in Musik, Gesang, Theater, Tanz, Malen, Pädagogik
Praxisraum
Praxis Basel Byfangweg 20
Die Praxis am Bxfangweg 20 in Basel befindet sich nur 2 Tramstationen von Bahnhof SBB entfernt, mit dem Tram 1 oder 8 zur Station "Zoo Bachletten".
Kontaktformular
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Kontaktadresse
Kathrin Anderau Höhne
Dornacherstrasse 49
CH-4053 Basel
Anfrage
Praxis am Byfangweg 20 in Basel